经文（和修版）：

10:12 耶和华啊，求你兴起！神啊，求你举手！不要忘记困苦人！
10:13 恶人为何轻慢神，心里说“你必不追究”？
10:14 你已经察看，顾念人的忧患和愁苦，放在你的手中。无倚无靠的人把自己交托给你，你向来是帮助孤儿的。
10:15 求你打断恶人的膀臂，至于坏人，求你追究他的恶，直到净尽。
10:16 耶和华永永远远为王，外邦人从他的地已经灭绝了。
10:17 耶和华啊，困苦人的心愿你早已听见；你必坚固他们的心，也必侧耳听他们的祈求，
10:18 为要给孤儿和受欺压的人伸冤，使世上的人不再威吓他们。

解释：

基督徒往往比不信神的人更多体会这世界的不公和不义，也理应比不信神的人更能体恤贫穷者的哀鸣。如同耶稣基督一样，他一面斥责这又黑暗、又悖谬的世代，同时也向那些困苦流离者宣告：贫穷的人有福了，因为神的国是他们的（路6:20）。但是，这往往也是基督徒痛苦的来源，因为当我们带着基督济世的心肠来怜悯这个世界的时候，却看见恶人依然猖狂，穷苦者依然潦倒卑微。直到我们在痛苦中觉悟，我们这些立志济世者，本就是那最需要神拯救的人。然后我们若能够像诗人一般，放下对这世界的憎恨，转向那永远为王的神，在真理的光照下，以信心的眼睛，看到慈悲怜悯的神已经听了困苦人的呼求，并且必定会为孤儿和受欺压者伸冤。我们自此才能将哀歌变为欢笑，同时在盼望中继续忠心履行爱神爱人的使命。

祷读：

亲爱的主，恳求你帮助我们，扭转我们时常顽梗的颈项，让我们能够转向你。我们时常在这世界中打滚，我们既厌恶这个世界，也常常厌恶自己。我们置身在污秽的淤泥中，这诸多的罪恶，让我们渐渐淡忘了你的慈爱、怜悯，和你的公义信实。以至于我们在悲愤和痛苦中心生绝望。
主啊，我们今天要仰望你，为我们自己，也为那些与我们同奔天路的人恳求。求你怜悯我们，光照我们，挪去我们眼中的绝望，让我们在你爱子基督耶稣里看到盼望。这盼望是因为你以永远的爱，爱了我们，并且藉着基督在十字架上的牺牲拯救了我们。又因着你的信实，使我们满心盼望，你必在这世界中掌权，施行你的公义和怜悯。因为你定意审判那些违背你律法，抵挡你的恶人，却要拯救谦卑寻求你的人。而我们是你的儿女，我们要投靠在你的翅膀之下，你必覆庇我们，搭救我们，让我们在你的爱子耶稣基督里高唱你救恩的乐歌！
如此祷告，乃是奉靠主耶稣基督的圣名，阿们！