经文（和修版）：

34:1 我要时时称颂耶和华，赞美他的话常在我口中。
34:2 我的心必因耶和华夸耀，谦卑的人听见就喜乐。
34:3 你们要和我一同尊耶和华为大，让我们一同高举他的名。
34:4 我曾寻求耶和华，他就应允我，救我脱离一切的恐惧。
34:5 仰望他的人，就有光荣；他们的脸必不蒙羞。
34:6 这困苦人呼求，耶和华就垂听，救他脱离一切的患难。
34:7 耶和华的使者在敬畏他的人四围安营，要搭救他们。
34:8 你们要尝尝主恩的滋味，便知道他是美善；投靠他的人有福了！
34:9 耶和华的圣民哪，你们当敬畏他，因敬畏他的一无所缺。
34:10 少壮狮子尚且缺食忍饿，但寻求耶和华的什么好处都不缺。

解释：

这首诗正如开头的小提示所言，是大卫逃避扫罗追杀，在亚比米勒面前装疯卖傻被赶出之后所作的一首感恩赞美诗。人人都有软弱的时候，大卫亦是如此，面对扫罗长时间的追杀，面对异族的君王，他的心灵难免会恐惧，会害怕。如何脱离这一切的恐惧？──寻求耶和华。大卫虽经忧患，但在主里得着了平安，他也积极的将平安的秘诀告诉我们，少壮狮子尚且缺食忍饿，但寻求耶和华的什么好处都不缺。愿意我们也能像大卫一样。用我们所得着的鼓励与安慰去安慰我们遇到的每一个人。这也是每一个信徒的使命。

祷读：

亲爱的天父主耶稣基督，圣灵保惠师：你的眼目看顾每一个认识你的人，你的耳朵垂听我们每一次的呼求。你眷顾伤心难过的人，你也在拯救灵里痛悔的人。虽然我们会有些许苦难，但你救我们脱离这一切。仰望你，我们从来都不会失望，更不会蒙羞。
我们的口，天天都在称你的名为大，我们的心，在你的爱里也没有惧怕。我们寻求你就必寻得见，我们仰望你，脸上便有荣光。我们天天都在尝着主恩的滋味，我们时时都在认识你的美善。年轻力壮又勇猛的狮子还会有忍饥挨饿的时候，但寻求你的人一无所缺，因为你的眷顾超越我们自己的智慧才干，知识能力。你的怜爱远超我们的所求所想。我们感谢你！
如此祷告是奉主耶稣基督得胜的名求，阿们！